『自然の恵み　薬草』

　　　ドクダミ、ゲンノショウコ、センブリ、クロレラ、高麗人参．．．？

　　残念！　これらは全て「漢方薬」ではありません。

　　「民間薬」とは、いろいろな地域で昔から効能や使い方が言い伝えられてきた「薬草」

　です。おなかをこわしたらゲンノショウコを煎じて飲む、など比較的簡単に使用します。

　として区別されます。

　　高麗人参は？　後で述べる「漢方薬」にも使いますが、これだけ単独で使う場合は「

　民間薬」に分類します。　　

　　では「漢方薬」は？　数千年前に中国で出来あがった独特の「診断法」や「治療法」に

　したがって、いくつかの薬草を決められた処方にしたがって配合したものです。その人の

　体質や症状から総合的に判断された「証」により薬が決まり、的確に使うには高度な専門

的知識が必要です。

　　最近の漢方薬ブームや、新薬の副作用を恐れて「薬草」に頼る方があります。それは

　悪いことではありませんが、特に「民間薬」は言い伝えによるものが多く、理論的にもは

　っきりしていない物もあるので、効果が見えないのにいつまでもだらだらと使う物ではあ

　りません。現代医学の治療もしっかりと受けた上で、補助として考えるべきでしょう。

　　また、同じ病名でも、その人のもともとの体質などによって合う人合わない人がありま

　すので注意が必要です。

　　１．「土瓶」に１日分の薬草１０―２０ｇと約５００―６００ｍｌの水をいれます。

　　　　耐熱ガラスのポットやホウロウのやかんなどでも良いのですが、鉄瓶は避けてくだ

　　　さい。

　　２．とろ火で半分くらいになるまで煮詰めたら、茶こしでこします。

　　　　市販のティーバッグ用の袋を使用するのも良いでしょう。

　　３．できた煎じ液を３等分に分け、１日３回、できれば食前に飲みます。

　！注意！　薬草によってはこの飲み方ではいけないことがあります。（センブリ）など。

　　――工事中――